うちの子、健診で少なすぎって言われちゃった……。1歳までの平均や目安ってどれくらいなんだろう？
周りと比べちゃうと本当に心配になりますよね。うちの娘も1ヶ月健診で増えすぎて顔がパンパンでした（笑）。
そこで今回は、国の最新データをもとに、0ヶ月〜1歳までの男の子・女の子の体重目安を一覧にまとめました！
令和5年（2023年）調査データ（2024年12月公表の最新版）
2024年12月に公表された、国の最新データです！
え、最新なのに数年前のデータなの？ちょっと古くない……？
そう思いますよね！でも実は、国のこの大規模な調査（乳幼児身体発育調査）って、なんと約10年に一度しか行われないものなんです！
だから、令和5年に調査されて公表されたこのデータが、今でも文句なしの『日本で一番新しくて信頼できるデータ』なんですよ！
| 月齢・日齢 | 男の子の平均体重・目安 （3%〜97%） | 女の子の平均体重・目安 （3%〜97%） |
|---|---|---|
| 出生時 (0ヶ月) | 平均 約3.06 kg （目安：2.32 kg 〜 3.82 kg） | 平均 約2.95 kg （目安：2.22 kg 〜 3.66 kg） |
| 生後30日ごろ （1ヶ月健診の目安） | 平均 約4.15 kg （目安：3.23 kg 〜 5.04 kg） | 平均 約3.91 kg （目安：3.05 kg 〜 4.74 kg） |
| 生後1ヶ月児 （1〜2ヶ月未満） | 平均 約4.77 kg （目安：3.76 kg 〜 5.80 kg） | 平均 約4.49 kg （目安：3.51 kg 〜 5.36 kg） |
| 生後2ヶ月児 （2～3ヶ月未満） | 平均 約5.79 kg （目安：4.59 kg 〜 6.97 kg） | 平均 約5.44 kg （目安：4.27 kg 〜 6.39 kg） |
| 生後3ヶ月児 （3～4ヶ月未満） | 平均 約6.57 kg （目安：5.22 kg 〜 7.84 kg） | 平均 約6.19 kg （目安：4.90 kg 〜 7.24 kg） |
| 生後4ヶ月児 （4～5ヶ月未満） | 平均 約7.16 kg （目安：5.71 kg 〜 8.50 kg） | 平均 約6.77 kg （目安：5.40 kg 〜 7.92 kg） |
| 生後5ヶ月児 （5～6ヶ月未満） | 平均 約7.61 kg （目安：6.09 kg 〜 9.01 kg） | 平均 約7.21 kg （目安：5.79 kg 〜 8.46 kg） |
| 生後6ヶ月児 （6～7ヶ月未満） | 平均 約7.95 kg （目安：6.40 kg 〜 9.41 kg） | 平均 約7.54 kg （目安：6.10 kg 〜 8.90 kg） |
| 生後7ヶ月児 （7～8ヶ月未満） | 平均 約8.22 kg （目安：6.64 kg 〜 9.73 kg） | 平均 約7.79 kg （目安：6.34 kg 〜 9.25 kg） |
| 生後8ヶ月児 （8～9ヶ月未満） | 平均 約8.44 kg （目安：6.85 kg 〜 10.00 kg） | 平均 約7.98 kg （目安：6.54 kg 〜 9.54 kg） |
| 生後9ヶ月児 （9～10ヶ月未満） | 平均 約8.62 kg （目安：7.03 kg 〜 10.23 kg） | 平均 約8.14 kg （目安：6.70 kg 〜 9.79 kg） |
| 生後10ヶ月児 （10～11ヶ月未満） | 平均 約8.79 kg （目安：7.20 kg 〜 10.45 kg） | 平均 約8.29 kg （目安：6.85 kg 〜 10.01 kg） |
| 生後11ヶ月児 （11～12ヶ月未満） | 平均 約8.96 kg （目安：7.37 kg 〜 10.66 kg） | 平均 約8.44 kg （目安：6.99 kg 〜 10.22 kg） |
1歳 (12ヶ月) （1歳0〜6ヶ月未満区分） | 平均 約9.61 kg （目安：7.94 kg 〜 11.43 kg） | 平均 約9.08 kg （目安：7.49 kg 〜 10.97 kg） |
出典：こども家庭庁「令和5年乳幼児身体発育調査結果の概要について」より。平均値は各月齢の平均値を、目安（帯の範囲）はパーセンタイル値（3%〜97%）を記載しています。
表のところに『3%〜97%』って書いてあるけど……これってどういう意味？
たしかに、ちょっと難しそうに見えますよね！
簡単に言うと、同じ月齢の赤ちゃんが100人集まったとき、下から3番目の小さめの子から、上から3番目の大きめの子までの範囲を指しているんです。
あ、なるほど！つまり、94%の赤ちゃんがこの範囲に収まってるってこと？
その通りです。グラフの平均値はあくまで真ん中の目安です！
平均から外れていても、母子手帳の成長曲線の帯に沿って、その子自身のペースで右肩上がりに大きくなっていれば大丈夫！心配な時は1ヶ月健診や乳幼児健診で相談してみましょう！
